栄養と運動医科学

栄養と運動医科学

ネスレ栄養科学会議 監修
森谷敏夫伏木亨樋口満リチャードギャノン永井成美 共著

A5/並製/196ページ

発行年月日:2010年5月20日

定価: 2,625円 (本体価格:2,500円)

ISBN:978-4-7679-6149-1

Cコード:C3047

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書籍詳細

2009年5月21日の日本栄養・食糧学会(長崎ブリックホール)におけるネスレ栄養科学会議主催のシンポジウム「栄養と運動医科学」を元に,5編の論文をまとめた。栄養学,運動医科学,スポーツ栄養学の専門家が最新の知見をわかりやすく解説。生活習慣病,脳と代謝,スポーツ栄養,ライフサイクルに見合った栄養・運動,若年女性のやせ志向などについて,栄養と運動の相乗効果のエビデンスを示しながら詳述した。

目次

第1章 生活習慣病における運動と栄養の役割
第2章 運動時のエネルギー代謝変化と脳内TGF-β
第3章 スポーツ栄養
第4章 生涯を通じてのパフォーマンス:栄養と運動の相乗効果―身体能力を最適化するための栄養面でのアプローチ
第5章 若年女性のやせ志向と栄養生理学的課題