概論　保育内容「健康」の魅力
１　子どもたちの生活の変化と健康
２　今日から始めよう，子どもの生活リズム向上作戦
３　「食べて，動いて，よく寝よう！」運動のススメと発達状況の診断・評価

〔理　論　編〕
第１章　幼児期の健康と生活リズム
１　休養（睡眠）
２　栄養（食生活）
３　運動（日中の活動）

第２章　からだをよく動かす子どもを育てるために必要なもの
１　幼児期の生活の問題
２　就学前施設における指導の問題
３　生活の中での健康づくり「徒歩」
４　保育者の役割

第３章　子どものからだの発達と運動能力
１　身長と体重
２　体の比率
３　骨の形成
４　脊柱の湾曲
５　下肢の発達
６　生理的機能の発達
７　足の発達と靴の選択・履き方

第４章　体力・運動能力と動きの獲得
１　運動の発達
２　発達の方向性・順序性
３　体力・運動能力の現状
４　体力・運動能力低下の背景
５　体力・運動能力の構成
６　幼児期の運動発達の特徴
７　幼児期にふさわしい運動
８　生活習慣の確立と関連動作の発達
９　体格，体力・運動能力の測定・評価

第５章　安全の指導
１　ケガ・事故の実態
２　幼児の安全指導
３　安全への配慮
４　幼児のルール・きまりの理解

第６章　領域「健康」のねらいと内容の考え方
１　領域の考え方
２　領域「健康」のねらい
３　領域「健康」の内容

第７章　領域「健康」の内容の取り扱い
１　ガイドラインの領域「健康」の内容の取り扱い
２　自らからだを動かそうとする意欲を育てる
３　子どもを多様な経験で満たし，あそびの充実感を深める
４　園庭の環境を見直す
５　園舎の靴履き環境を見直す
６　食べることを喜ぶ子どもに育てるために
７　生活の自立を促す

第８章　からだを動かそうとする意欲づくりと充実感を得るためにできること
１　幼稚園教育要領，保育所保育指針，幼保連携型認定こども園教育・保育要領から
２　からだを動かす意欲づくりの重要性
３　意欲づくり
４　充実感を得るために

〔実　際　編〕
第９章　０～２歳児の生活と動き
１　は　う
２　立　つ
３　歩　く
４　散　歩
５　走　る
６　跳　ぶ
７　投げる
８　目と手の協応

第１０章　０～２歳児の身辺自立・生活習慣の獲得
１　０～２歳児の身辺自立・生活習慣の獲得
２　排　泄
３　睡　眠
４　食　事
５　清　潔
６　衣服着脱
７　靴

第１１章　０～２歳児のあそび
１　生活の中にあるあそび
２　一人あそび
３　からだを使ってのふれあいあそび
４　思いきり，からだを動かしてのあそび
５　戸外あそび

第１２章　３～５歳児の身辺自立・生活習慣の獲得
１　３～５歳児の身辺自立・生活習慣の獲得
２　排　泄
３　睡　眠
４　食　事
５　清　潔
６　衣服着脱
７　靴

第１３章　３～５歳児の運動あそびの実際
１　からだを使った運動あそびの実際
２　小型遊具（用具）を使った運動あそびの実際
３　大型遊具（移動遊具）を使った運動あそびの実際
４　固定遊具を使った運動あそびの実際

第１４章　３～５歳児の運動あそび指導のポイント
１　幼児期における運土あそび指導の留意点
２　３歳児の運動あそび指導の実際
３　４歳児の運動あそび指導の実際
４　５歳児の運動あそび指導の実際
５　運動あそび指導のポイント

第１５章　安全への配慮
１　危険について
２　リスクとハザードの実態
３　子どものケガを未然に防ぐ予測の重要性
４　「ケガをしやすい子ども」への注意
５　ケガへの対応

第１６章　保育者の役割
１　子どもの育ちの理解
２　心の安定
３　子どもが自発的にからだを動かす機会を用意することの必要性
４　保護者と子どもへの靴指導
５　戸外に興味や関心が向くような環境構成

第１７章　食　育
１　食育の背景
２　食を営む力の育成に向けて
３　食育の環境
４　子育て支援

第１８章　就学前施設における運動体験的行事
１　季節感のある運動あそび
２　自然環境を通した体験あそび
３　保育の一環としての園行事

第１９章　保育の計画と指導案
１　幼稚園教育要領，保育所保育指針，幼保連携型認定こども園教育・保育要領の改訂（定）のポイントと解説
２　指導計画
３　保育の評価・改善